死ぬ以外白紙なんだよ❣️明るくまいりましょ〜ね〜😃

明るくて、しあわせになることを書いていきますねぇ^^

図書館レファレンス初挑戦!

図書館でレファレンスサービス利用したんよ

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^^



興味ある
内容がありまして

それは
「脳と運動」の関係
なんですよー😄

それの最新の情報を調べてもらいたいと思い、
図書館レファレンスサービスを
利用したんですねー
それ話しますね😄

 

sisyutuokanenokirokuzona.hatenablog.com

 

目次


ほんじつは いつまでもカラダ・ココロ
をたいせつにしたいひとへ 贈ります^^

迷ってるこころ・背中を 一押しする
インセンティブ (たのしさ・再現性) の話をいたします♪
2秒で 読めます♪
よろしくお願いします🤲

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レファレンスサービスとは

以下、レファレンスを見てみます^^

レファレンスとは,

みなさんからの質問・相談を受けて
調べものに必要な資料を探すお手伝いをすることです。
各図書館のカウンター窓口,
電話,郵便,ホームページ経由(京都関係のみ)
で受け付けています。

たとえば

京都の通り名の由来を知りたい
地蔵盆について知りたい
魚のオス・メスの見分け方を知りたい
など,〇〇について調べているが,どんな資料を見たらいいのかわからない,というような時には図書館にご相談ください。

京都市図書館HPから引用

 

 

www2.kyotocitylib.jp

事例検索結果:京都市図書館

このレファレンスを活用して
調べ物して
とりかかりますかねぇ~
機会損失ないように
パット見で
決めつけんように
調べることを
していこうわい
(*^^*)

このサービスは今まで使ったことが
なかったけどこの度利用してみました!

きっかけは13年前のベストセラー

『脳を鍛えるには運動しかない』

これ最近読みよるんですけどねー
これはざっと言うと、

有酸素運動や各種スポーツなどの
運動したら
脳に
いい影響
(学習能力・ストレス・依存症・不安・
うつ・注意欠陥障害・認知能力
ホルモンの変化・加齢・鍛錬)
を与えることを
遺伝子🧬や
分子や
細胞のレベルでの
知見や情報を
アメリカやヨーロッパやアジアなど
世界中の
論文・研究を
もとに
紹介している本です

とてもいい本です❣

2009年当時ベストセラーになっていたので
読んだのに
昨年末に
再読して
いまは
精読・写経中です
^^

これが
発行された2009年以降に
新たにわかった発見
や知見
など
が知りたくて、
調べてもらったんですよね
😄

司書のかたに聞いたところ……

カウンターにいた
職員のかたに
お聞きしました!

「2009年以降の
脳とそれに与える運動
の効果が書かれた本
を知りたいのですが‥‥」

と(^◇^;)

いろいろと相談しましたら、
親切に教えていただきました^^

お聞きした内容が
ざっくりと抽象的で
あったため

  1. 「脳」
  2. 「運動」
  3. ADHD
  4. 「依存症」


4つのワードで
2009年以降に出版された書籍
(日本での本)

検索して
その詳細を
教えてくださりました^^

このわたしが興味を持った本
『脳を鍛えるのは運動しかない』
以降は
ピンとくる本があまりなかったんですが
^^;

ひとり
気になる作者を
見つけることができました
^^

その方のことを
調べることに決めたんですねぇ
ま、ぼちぼちやっていこうわい
(*^^*)

蔵書を借りる以外にも利用できましたねぇ❣

このレファレンスを利用しての感想ですが
単に蔵書を借りて読むだけではなく
調べ物にも
活用できることが
わかって
まずは
よかったです
😅

ことしは
憶測でものを決めつけないで
じっくり
調べることを
目標にしていますので
興味をもった
深く知りたいなと
思ったことが
出てくれば
この
レファレンスを利用していきますねぇ
(*^^*)

こんかいの
運動と脳

いま、いちばん興味深いことなので
掘り下げていきたいなぁ
(*^^*)

さいごに いいたいこと

千里も一歩から!
試すのただだし
100%確実なんは
死ぬことだけ
あとは白紙!

ちょぼちょぼな
自分も
きっかけもらって
すこしは
変わるかもねぇ~

ま!
今からがんばっていこうわい 😺

今日は以上です、あすまでゴキゲンよ~。
健やかにお過ごしください。 

さいごまでお読みいただきありがとうございました(#^.^#)                    以上

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